Olá! Sou Marília Shimabukuro. Terapeuta a partir da abordagem Psicanalítica e Neurocientista.
Ofereço um espaço seguro, sigiloso e sem julgamentos para terapia on-line — com o mesmo cuidado clínico de um consultório presencial.
Cada um sofre à sua própria maneira, de forma única, independentemente de um contexto e diagnósticos.
É considerando isso que meu papel é abrir espaço para que possamos juntos examinar a fundo e em seu próprio ritmo suas emoções, pensamentos, comportamentos e conflitos a fim de construirmos uma nova realidade possível. Isso, respeitando as particularidades e singularidades que todos têm.
Através de nosso trabalho, podemos acompanhar sintomas, questões da vida presente e dar novos sentidos às suas vivências e experiências do passado, ressignificando-as.
A consequência disso? A de que se possa viver de uma nova maneira, com menos sofrimento.
Ansiedade, depressão, angústia, lutos, fobias, compulsões — cada pessoa chega por um motivo diferente, e essa lista exemplificativa está muito longe de esgotar os diferentes tipos de sofrimentos psíquicos.
Abaixo estão alguns sintomas passíveis de serem trabalhados em uma psicanálise:
Preocupação constante que não sai da cabeça, pensamentos persistentes, medos que parecem excessivos ou até mesmo crises de pânico. Também pode aparecer como aquele cansaço que não passa nem depois de se descansar, irritação fácil, ou a sensação de estar se desconectando do trabalho e das pessoas ao redor.
Sensação intensa de tristeza ou vazio, perda de interesse, inclusive naquilo que antes era fonte de prazer, a "vontade de não fazer nada".
Estejam eles nas relações amorosas, familiares, amizades ou em sociedade: a dificuldade de se comunicar ou de expressar o que sente, discussões que se repetem, ciúme ou medo de abandono, distanciamento emocional, ou até diferenças de planos de vida que geram tensão constante.
Se você já passou por abuso — físico, emocional ou sexual — pode carregar vergonha, culpa ou dificuldade em confiar nas pessoas, mesmo depois de muito tempo. Medos que parecem não ter explicação, memórias que voltam sem avisar, ou a sensação de nunca ser "o bastante".
Uma relação difícil com a comida e com o próprio corpo — seja excesso de controle, culpa depois de comer, ou preocupação constante com peso e aparência.
Uso de substâncias, sexo, pornografia, compras, limpeza, jogos, exercício físico: a repetição de comportamentos que passam a trazer mais sofrimento e danos do que prazer.
Perder alguém querido, mudar de cidade ou país, trocar de carreira, se separar, virar pai ou mãe, se aposentar — mudanças grandes da vida que trazem consigo outras questões.
Dificuldade em escolher e tomar decisões, pequenas e grandes que levam à procrastinação e paralisia da vida.
Inicialmente, proponho uma primeira conversa sem custo para nos conhecermos, falarmos das questões que te fazem querer iniciar uma terapia e buscarmos um valor de sessão que seja justo e viável para ambos. Leva-se em consideração o caso e as possibilidades de cada um de forma que não há valores fixos ou tabelados.
Essa é uma troca baseada em compromisso e respeito, garantindo que o processo terapêutico aconteça de forma ética, séria e contínua.